[center][img][/img][/center]
В этом видео Алексей расскажет и покажет как можно своими руками собрать компьютер из комплектующих.Смотрите и запоминайте.

[center][img][/img][/center]
Значительная часть планшетных ПК оснащены слотом для установки SIM-карт. Это позволяет использовать планшет еще и как телефон, а также открывает доступ к мобильному интернету. Но далеко не все знают, как вставить SIM-карту в планшет правильно и с первого раза, чтобы неосторожным движением не повредить хрупкие контакты 3G-слота

[center][img][/img][/center]
Наряду с традиционной медициной в мире широко используются методы нетрадиционного лечения, среди которых важное место занимает су джок терапия (акупунктура). Преимуществами данной методики являются её эффективность, доступность и безопасность. Су джок терапия способна избавить человека от любых заболеваний

[center][img][/img][/center]
Отключаем ненужные службы в Windows 10. Ускорить Windows 10.

[center][img][/img][/center]
Куда установить смесительный клапан, а куда распределительный. Оказывается можно, и на прямую, и на обратку.

[center][img][/img][/center]
Как стать более выносливым, развить скорость движений и реакции? В этом видео приводится комплекс упражнений кроссфит для борцов. Что такое кроссфит? Crossfit задействует практически все тело, и сочетает в себе элементы кардио, тяжелой атлетики, гимнастики, основной подготовки и др., чтобы подготовить тело к любым неожиданностям и быстрому реагированию на них. Можно назвать тренировки кроссфит - общей физической подготовкой. В то же время, борцовский кроссфит отличается от обычного кроссфита, т.к. в данном случае задействуются и развиваются те группы мышц, которые необходимы борцам (самбистам, дзюдоистам, вольникам и т.п.) для спарринга, т.е. своеобразная специальная физическая подготовка. В этом видео приводится один из многих вариантов кроссфита, который выполняют в своих тренировках борцы с использованием канатов и жгутов.

[center][img][/img][/center]
Размораживаем заранее шпинат. Очищаем шампиньоны и крупно нарезаем. Разогреваем сковороду с добавлением растительного масла. Нарезаем 2 стенки болгарского перца, зелёный лук и петрушку. Обжариваем грибы и перец. В конце приготовления добавляем кусочек сливочного масла и перемешиваем. Добавляем кукурузу и выключаем нагрев.