Сейчас довольно часто доводится слышать об интенсивных тренировках, еще известных как тренинги «ВИТ». Почитатели спорта берут на вооружение интенсивные тренировки но при этом, банально не понимая, что же на самом деле обозначает этот вид тренировок. Само собой разумеется, что интенсивность довольно часто путают с плотностью тренинга. На вопросы в чем разница? Начинающие спортсмены лишь удивительно пожимают плечами. В этом учебном фильме мы подробно рассмотрим терминологию интенсивности и плотности тренинга.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
